热夏来袭,代孕选对防晒事半功倍

2015/7/22 12:44:30      点击:
随着臭氧层的日益严重破坏,地球“温室效应”日趋严重,到达地面太阳光中的紫外线越来越多。根据波长的不同,紫外线分为长波(UVA)、中波(UVB)和短波(UVC)。波长越短,穿透力越强,其杀伤力也越强,可用来杀菌消毒。

紫外线对皮肤的伤害
光对皮肤的影响主要有三方面:一是引起晒斑和晒黑,二是皮肤肿瘤,三是皮肤过敏。

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代孕 晒 斑
即平时我们所说的“晒伤”,夏天上午十时到下午四时这段时间,紫外线最强烈,火辣辣的太阳会把我们暴露在外的皮肤晒得红红的,肿胀甚至起水疱,甚至像烤焦样的脱皮,留下棕色斑,有时一两个月也退不下去。这种现象主要是太阳光线中的UVB造成的。

●严重的日晒伤会出现发烧、寒战、胃部不适,甚至精神错乱,即为“中暑”,应去医院急诊。
●轻度的日晒伤只影响到皮肤,只要立即到阴凉处,用冷水湿敷或冷水浸浴,外用温和的洗剂,降温后即可缓解症状,恢复正常。

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代孕 晒 黑
是紫外线少量但较长期照射的慢性结果。由此促使皮肤中的黑色素细胞产生较多的黑色素,用来防御紫外线的进一步侵入皮肤,此时皮肤像橄榄色样的棕黑色,常被人们错认为是皮肤健美的象征,皮肤科医生都知道这是皮肤轻度慢性光损伤的后果。

晒斑和晒黑分别标志着皮肤对日光中紫外线受损伤的一种急性和慢性的表现。急性者红肿、灼痛起水疱。慢性者皮肤色素增加,皱纹粗大,呈“饱经风霜”的外貌,称之为皮肤光老化。

在此基础上甚至出现皮肤肿瘤和癌变,大量的人群调查和医学研究已经证实,长期和过量的紫外线照射可抑制皮肤细胞的免疫反应并产生皮肤鳞状细胞癌、基底细胞癌和恶性黑素瘤。欧美人常说的“防晒就是防老”、“防晒可以防皮肤癌”是有科学依据的。

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代孕 过 敏
少数人对紫外线过敏,一晒太阳皮肤就痒,起疹子,在青年女性中易发的称多形性日光疹,在中老年男性中易发的称慢性光化性皮炎。应去医院皮肤科诊治。

防晒是最有效的保护措施
一项对生活在高原户外工作者皮肤状况的调查研究发现:在阳光下不受保护的皮肤,比有衣服遮盖部分的皮肤提前衰老30年。细心的人们只要比较一下自己面部皮肤和大腿内侧皮肤在色泽、柔软度及细腻程度上的差异,就不难发现暴露在外的皮肤比裹在衣服中的皮肤要老化得多。

防晒有以下四个要点
1)夏天外出或旅游,应规则地使用防晒制剂,必需选择既防UVB又防UVA的日光保护指数(SPF)大于30的防晒品,应该在外出前20~30分钟涂好,在登山、游泳或运动出汗过多后需重复使用。

2)对某些皮肤色素较白的人以及皮肤娇嫩的儿童和女性,防晒更是必要。最好能在春夏季节增加服用维生素B族和维生素E胶囊。特别敏感的人应在医生指导下加服β-胡萝卜素。

3)防晒应从婴儿期开始,婴儿于冬季适当晒太阳,可促使维生素D的合成,但只需少量日光,应注意必须避开午间的烈日,仅暴露后背,每天晒几分钟,逐步增加到十来分钟,即可达到目的。必要时补充鱼肝油滴剂也可安全地获得维生素D。

4)应避免直接日晒及反射的光线,窗玻璃仅能滤过中波紫外线,某些病对长波紫外线甚至可见光包括普通的荧光灯光线均敏感,需要绝对避光。尽可能找出光敏物质,避免再次接触或服用。应避免在紫外线辐射强烈的时候外出,如上午10时~下午3时。外出时应穿长袖衣物,戴太阳帽、太阳镜,也可打太阳伞。

正确选用和使用代孕防晒霜
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选择技巧
⑴在夏日的早晚和阴雨天,选用低防晒系数(SPF值)的产品,SPF为5~8左右。

⑵在中等强度的阳光照射下,使用SPF值为8~15左右的产品较适宜。

⑶在户外工作,为防止夏日强烈阳光的照射,则应选用SPF值>15的防晒霜。

⑷ 在游泳和夏日出汗时,宜选用抗水抗汗产品来防晒。

⑸油性的皮肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择乳性的洁面品和霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用。



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应用技巧
①使用某一新品前,最好先在手背上试涂一小块,过一段时间(24小时)皮肤未出现过敏反应,才可使用。若出现过敏反应,就应停止使用,并将该防晒化妆品中的防晒剂的名称记下,以后避免使用含有该防晒剂的产品。

② 高数值产品也不能掉以轻心,就算数值比较低,只要每隔2~3小时再补涂的话,防晒效果亦是不错。

③除了脸以外,身体也要涂。最容易忘记的部位,譬如脖子后面、肩膀、膝盖后面、脚背等处。

④ 涂防晒唇膏。SPF值15的防晒唇膏,滋润不脱色唇膏, 可防止日光性唇炎。不必担心涂后会有起皮、干燥等不适。

⑤即便在室内、树荫底下,紫外光仍可从沙滩、陆地、窗户或四周物体进行折射。就算是阴天,紫外光仍会侵害肌肤。所以每天早晚都要涂防晒霜。

⑥防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收。所以出门前20~30分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。

⑦使用防晒霜一定要达到标准量才有效果。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克,才能达到应有的防晒效果。



如何计算SPF值
防晒系数,即SPF值,是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF值15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×SPF值15)的防晒时间,所以SPF的意思是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。